👩‍🍳sardin Masak Kari (3 Langkah)

Resepi 👩‍🍳sardin masak kari - Halo sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Anda untuk mendapatkan resep terbaru setiap hari.

Pada hari ini kami akan berbagi resep 👩‍🍳sardin masak kari yang dapat diandalkan dan sederhana sekali untuk dipraktikkan.

Untuk menyiapkan 👩‍🍳sardin masak kari ini , Bunda mesti menyiapkan 11 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian melaksanakan 3 langkah pembuatan.🍨 🍶 🍬 🍸 🍘

• 3 ekor ikan sardin dalam tin
• 2 sudu besar rempah kari ikan
• 2 labu bawang Holland- hiris
• 1 biji tomato- potong 4
• 5 biji cili padi
• 1 ulas bawang putih
• 1 keping asam keping
• 2 tangkai daun kari
• 2 sudu besar gula
• 1 sudu teh garam
• 1/2 cawan Minyak

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang teratur dan akurat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, mineral, serat, dan zat antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari gangguan kronis seperti diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan lebih berenergi.

• Sediakan bahan2. Panaskan minyak. Tumiskan bawang2 dan daun kari sehingga layu Kemudian masukkan serbuk kari yang telah dibancuh bersama sedikit air. Biarkan sehingga pecah minyak.

  

• Masukkan kuah sardin. Masukkan asam keping. Kacau rata. Masukkan cili padi dan tomato. Perasakan dengan gula dan garam. Biarkan mendidih seketika. Kemudian masukkan ikan sardin

  

• Sedia untuk dihidang.

  

Kami percaya bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.