Begini Resepi Kerabu Rampai

Resepi Kerabu rampai - Hai sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Bunda untuk mendapatkan resep terbaru setiap waktu.

Pada hari ini kami akan memberikan resep kerabu rampai yang telah teruji dan sederhana sekali untuk dicoba.

Untuk meracik kerabu rampai ini , Anda mesti menyiapkan 13 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian melaksanakan 6 langkah pembuatan.🍚 🍹 🍓 🍸 🍤

• 300 g udang sederhana besar
• 400 g sotong sederhana besar
• 2 ulas bawang putih
• Secekak suhun
• 7-8 biji cili padi (nak pedas letak lebih)
• Sebatang serai dipotong bulat
• 2 biji tomato
• Sebiji bawang Holland dihiris kasar
• Beberapa pokok daun ketumbar dicincang kasar
• Jus limau nipis (dari 2 biji buah limau nipis)
• 3 sudu makan sos ikan
• 1 sudu sos cili thai
• Garam dan gula secukup rasa

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang teratur dan akurat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, unsur, serat alami, dan zat antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan penuh semangat.

• Celurkan dahulu udang dan sotong sehingga lembut dan toskan.
• Kemudian, celurkan pula suhun sehingga lembut dan toskan.
• Satukan semua sayuran di dalam bekas bersama sotong, udang dan suhun serta kacau rata.
• Jangan lupa masukkan dengan sos ikan dan perahan jus limau nipis. Kacau sebatinya.
• Perasakan dengan garam dan gula secukup rasa. Kacau lagi dan biarkan berperap sekejap dalam 5 minit.
• Bolehlah dihidangkan.

Kami yakin bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.