Resepi Jelatah Simple Seadanya

Resepi Jelatah simple seadanya - Halo penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu kamu untuk merasakan resep terbaru setiap saat.

Pada kesempatan ini kami akan berbagi resep jelatah simple seadanya yang sudah diuji dan tidak sulit untuk dipraktikkan.

Untuk menyiapkan jelatah simple seadanya ini , Bunda cukup menyiapkan 9 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian mengikuti 2 proses pembuatan.🍰 🍶 🍓 🍺 🍤

• 2 biji timun dibuang empulur nya (dipotong mancis)
• 2 batang lobak merah(dipotong mancis)
• 1/2 biji nanas saiz kecil (dipotong kecil)
• 1/2 labu bawang merah India (dipotong memanjang) - saya tak letak kerana anak dara tak suka
• 1 biji cili merah (dipotong kecil)
• Cuka ikut sesuai selera
• Garam ikut sesuai selera
• Gula ikut sesuai selera
• Sedikit bijan (disangai)

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang teratur dan akurat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, mineral, serat, dan antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan bersemangat lebih tinggi.

• Potong kesemua bahan sayur, nanas dan cili.

  

• Campur kesemua bahan hiris/potong dengan cuka, garam dan gula. Sejukkan dahulu sebelum dihidangkan dan tabur bijan.

  

Kami percaya bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.