Syrian Salad (salatah) 🇸🇾 (10 Bahan)

Resepi Syrian salad (salatah) 🇸🇾 - Hai penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Bunda untuk mendapatkan resep terbaru setiap waktu.

Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep syrian salad (salatah) 🇸🇾 yang telah teruji dan sederhana sekali untuk diikuti.

Untuk membuat syrian salad (salatah) 🇸🇾 ini , Anda cukup menyiapkan 10 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian mengikuti 2 langkah pembuatan.🍢 🍾 🎃 🥃 🥟

• 1 batang timun (didadu)
• 2 biji tomato saiz besar (dibuang biji, didadu)
• 1 biji bawang holland (didadu)
• 4-5 biji black olive (pitted) (optional)
• 1/4 biji capsicum (didadu) @ 2 biji cili besar merah/hijau
• 1 biji lemon
• 2 sudu besar cuka buah tin/kurma/epal
• 1 sudu besar minyak zaitun
• Segenggam daun ketumbar/parsley (dihiris)
• Sedikit gula dan garam

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang seimbang dan akurat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, elemen, serat pangan, dan antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti penyakit diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan penuh semangat.

• Campurkan semua sayuran salad.

  

• Siram salad dengan minyak zaitun, cuka buah tin dan perahkan lemon. Perasakan dengan garam dan gula. Gaulkan semuanya biar sebati.

  

Kami yakin bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.