🇿🇲 Dried Kapenta - Ikan Bilis Goreng (6 Bahan)

Resepi 🇿🇲 dried kapenta - ikan bilis goreng - Hola para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Bunda untuk mendapatkan resep terbaru setiap hari.

Pada kesempatan ini kami akan berbagi resep 🇿🇲 dried kapenta - ikan bilis goreng yang sudah diuji dan sederhana sekali untuk dipraktikkan.

Untuk menyiapkan 🇿🇲 dried kapenta - ikan bilis goreng ini , Bunda perlu menyiapkan 6 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian menjalani 3 langkah pembuatan.🍨 🍻 🍇 🥤 🍤

• 1 mangkuk kecil ikan bilis(cuci bersih toskan)
• 1/2 biji bawang holland
• 1 biji tomato(potong dadu) mamy guna tomato ceri
• 1 biji cili merah
• 1 biji cili hijau
• 1 pokok daun bawang

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang seimbang dan akurat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, elemen, serat alami, dan antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti gangguan diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan lebih berenergi.

• Goreng ikan bilis sehingga garing ketepikan

  

• Masukkan tomato,cili,bawang kacau sebati sehingga sedikit layu

  

• Kemudian masukkan ikan bilis digoreng tadi gaul rata..siapp...

  

Kami percaya bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.