Nasi Lemuni (1jam)

Resepi Nasi lemuni - Hai penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu kamu untuk mencoba resep terbaru setiap hari.

Pada hari ini kami akan membagikan resep nasi lemuni yang sudah diuji dan sederhana sekali untuk diikuti.

Untuk membuat nasi lemuni ini , Anda harus menyiapkan 12 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian melaksanakan 8 langkah pembuatan.🍝 🍶 🍇 🍷 🍢

• 4 cawan beras
• Segenggam daun lemuni (ikut citarasa, lebihkan jika suka)
• 150 gm santan kelapa
• 5 biji bawang merah (hiris halus)
• 1 Inci halia (hiris halus)
• 1 batang serai (dititik)
• 10 biji bunga cengkih
• 1 batang kulit kayu manis
• 10 biji lada hitam
• 1 sudu teh halba
• Garam (secukup rasa)
• Air (untuk mengisar daun lemuni)

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang seimbang dan sesuai, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, elemen, serat, dan zat antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti penyakit diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan lebih berenergi.

• Daun lemuni dipilih bahagian pucuk (pucuk berwarna ungu, manakala daun berwarna hijau), dan cuci bersih.

  

• Daun lemuni dikisar halus dan ditapis.

  

• Beras dibasuh bersih.

  

• Tuangkan air tapisan daun lemuni ke dalam periuk berisi nasi.

  

• Masukkan bawang merah, halia, serai, kulit kayu manis, bunga cengkih, halba dan lada hitam.

  

• Masukkan santan (nota : sukatan beras + air tapisan daun lemuni + santan perlu disukat dengan betul mengikut sukatan beras yang digunakan). Masak menggunakan periuk nasi seperti memasak nasi biasa.

  

• Nasi yang telah dimasak, dikacau rata. Sedia untuk dihidang.

  

• Nasi Lemuni ini sesuai dihidangkan dengan sambal ikan bilis, sambal udang kering dan sambal paru. Boleh juga dihidangkan bersama-sama telur rebus dan hirisan timun. Selamat mencuba.

  

Kami percaya bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.