Ikan Patin Masak Tempoyak Dengan Timun Tua (5 Orang)

Resepi Ikan patin masak tempoyak dengan timun tua - Hai sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu kamu untuk merasakan resep terbaru setiap saat.

Pada kesempatan ini kami akan berbagi resep ikan patin masak tempoyak dengan timun tua yang sudah diuji dan sangat mudah untuk dipraktikkan.

Untuk membuat ikan patin masak tempoyak dengan timun tua ini , Anda mesti menyiapkan 8 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian melaksanakan 8 tahapan pembuatan.🍢 🍶 🍪 🍵 🍚

• 2 Ekor Ikan Patin Siang dan belah 3
• 4 Cawan Air
• 6 Sudu Besar Tempoyak Lama
• 1 Ikat Daun Kesum
• 1 Biji Timun Tua dipotong serong
• Kunyit Hidup
• 2 Sudu Garam
• 15 Biji Cili Padi (bergantung tahap suka pedas)

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang cocok dan tepat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, unsur, serat alami, dan antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari gangguan kronis seperti penyakit diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan penuh semangat.

• Tumbuk Cili Padi dan kunyit hidup sehingga hancur
• Masukkan tempoyak dan gaulkan bersama cili padi yang ditumbuk
• Dalam Periuk Masukkan Timun Tua,Daun Kesum, Tempoyak dan cili Padi yang digaul tadi dan Air
• Buka api, kacau dan biarkan mendidih
• Setelah mendidih masukkan ikan patin yang sudah dibasuh
• Masukkan garam jika perlu (tempoyak sudah ada garam)
• Biarkan sehingga ikan masak dan timun sudah lembut.
• Tutup api dan sedia dihidangkan. Sedap makan dengan nasi putih, sambal belacan serta ulaman

Kami percaya bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.