Patin Tempoyak (8 Langkah)

Resepi Patin tempoyak - Halo penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Anda untuk merasakan resep terbaru setiap saat.

Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep patin tempoyak yang sudah diuji dan sangat mudah untuk dicoba.

Untuk meracik patin tempoyak ini , kamu harus menyiapkan 10 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian menjalani 8 tahapan pembuatan.🍝 🍻 🍪 🥛 🥟

• 1 ekor ikan patin
• 20 biji cili padi
• 2 inci kunyit hidup
• 3 helai daun kunyit
• 6 sudu besar tempoyak
• 3-5 asam keping (perlu jika tempoyak kurang masam)
• 1 ikat daun kesum
• 5-6 gelas air (bergantung kepada kepekatan yang disukai masing-masing)
• 1 sudu besar gula (secukup rasa)
• 1 sudu kecil garam (secukup rasa)

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang teratur dan akurat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, unsur, serat pangan, dan zat antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti penyakit diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan bersemangat lebih tinggi.

• Sediakan bahan-bahan yang diperlukan
• Tumbuk cili padi sehingga hancur. Kemudian masuk kunyit hidup. Dah hancur semula masukkan tempoyak Tumbuk mesra dan kacau sebati

  

• Masukkan air dalam periuk. Kalau nak lebih kuah, boleh tambah air ikut citarasa.

  

• Kemudian masukkan semua bahan yang ditumbuk iaitu cili padi, kunyit hidup dan tempoyak. Biarkan mendidih.
• Masukkan daun kesum, daun kunyit dan asam keping.

  

• Masukkan ikan, garam dan gula. Biarkan mendidih dengan api perlahan.

  

• Senang kan dan boleh la dihidangkan 😋😋😋

  

• Terbaik

  

Kami yakin bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.