Patin Tempoyak(gulai Tempoyak) (cukup 10 Bahan)

Resepi Patin tempoyak(gulai tempoyak) - Halo para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Anda untuk mencoba resep terbaru setiap hari.

Pada kesempatan ini kami akan berbagi resep patin tempoyak(gulai tempoyak) yang dapat diandalkan dan sederhana sekali untuk dipraktikkan.

Untuk menyiapkan patin tempoyak(gulai tempoyak) ini , kamu perlu menyiapkan 10 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian menjalani 2 tahapan pembuatan.🍛 🍻 🍬 🍵 🥟

• 1 ekor ikan patin
• 1 &1/2 cawan tempoyak
• 3 batang serai
• Secekak daun kesum
• 1 helai daun kunyit
• 2 kuntum bunga kantan
• 1 sdt serbuk kunyit
• 1/2 sdt ajinomoto
• 15 biji cili padi thai merah hijau
• 1 biji timun tua

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang seimbang dan tepat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, unsur, serat alami, dan senyawa antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti penyakit diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan perkembangan mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan penuh semangat.

• Cucu ikan hingga bersih... Kisar cili padi dan tempoyak..tambahkan 1 cawan air.. Satukan bahan kisar bersama bunga kantan,daun kesum,serai,daun kunyit dan serbuk kunyit.. Tambahkan 4 cawan air.. Masak sehingga didih selama 10 minit..

  

• Masukkan ikan,potongan timun tua,garam ajinomoto...biar didih 10 minit dan terbalikkan ikan..biar 5 minit ok..boleh dah tutup api...

  

Kami percaya bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.