Paru Berlada (12 Bahan)

Resepi Paru berlada - Hola sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu kamu untuk mencoba resep terbaru setiap hari.

Pada hari ini kami akan berbagi resep paru berlada yang sudah diuji dan sangat mudah untuk dipraktikkan.

Untuk membuat paru berlada ini , Anda cukup menyiapkan 12 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian mengikuti 8 langkah pembuatan.🍨 🍾 🍯 🍸 🍣

• 3 ulas bawang putih
• 3 ulas bawang merah
• 1 inci halia
• 1 keping asam keping
• 1 batang serai diketuk
• Paru secukupnya
• Garam
• Gula
• Serbuk kunyit
• Garam
• 5 biji lada kering
• 2 biji cilipadi

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang seimbang dan sesuai, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, elemen, serat pangan, dan senyawa antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari gangguan kronis seperti gangguan diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan proses tumbuh kembang mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan lebih berenergi.

• Bahan2:

  

• Rebus paru dengan serai dan halia yang diketuk. Rebus sehingga empuk.

  

• Potong paru kecil2 kemudian gaul dengan garam dan serbuk kunyit.

  

• Goreng sehingga garing. Jangan terlalu garing nanti jd keras pulak. Satu masalah pulak nak gigit.

  

• Tumis bawang putih.bawang merah. Halia serai cili kering dan cili padi.

  

• Masukkan sedikit air perasakan dengan garam dan gula. Jika suka boleh tambah kan sedikit kicap manis.

  

• Masukkan paru yang telah digoreng tadi. Gaul sebati.

  

• Siap untuk dinikmati.

Kami yakin bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.