Cara Buat Terung Masak Sambal

Resepi Terung masak sambal - Hai sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Anda untuk mencoba resep terbaru setiap hari.

Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep terung masak sambal yang dapat diandalkan dan tidak sulit untuk dicoba.

Untuk meracik terung masak sambal ini , Anda perlu menyiapkan 9 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian melaksanakan 4 langkah pembuatan.🍰 🧉 🎃 🥃 🍢

• 2 biji terung (kupas, potong dan rendam dalam air) kalau tak rendam nanti lebam
• Minyak masak untuk menumis
• Secukupnya air
• Secukupnya gula, garam dan perasa
• Bahan Kisar
• 2 biji bawang merah
• 1/2 biji bawang besar
• 3 ulas bawang putih
• 1 sudu teh udang kering (cuci dan rendam air panas)

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang teratur dan sesuai, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, elemen, serat pangan, dan antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari gangguan kronis seperti gangguan diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan perkembangan mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan penuh semangat.

• Kupas sedikit kulit terung, potong, rendam, cuci dan toskan air. Panaskan minyak, goreng dahulu terung. Angkat dan ketepikan.

  

• Tumiskan bahan-bahan kisar hingga pecah minyak.

  

• Masukkan terung yang telah digoreng tadi. Masukkan gula, garam dan serbuk perasa secukupnya. Masukkan air mengikut kesesuaian.

  

• Siap untuk dihidang.

  

Kami yakin bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.