Omelette Terung Sambal Cuka (sekeluarga)

Resepi Omelette terung sambal cuka - Hola penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu kamu untuk mendapatkan resep terbaru setiap hari.

Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep omelette terung sambal cuka yang dapat diandalkan dan sederhana sekali untuk diikuti.

Untuk meracik omelette terung sambal cuka ini , kamu mesti menyiapkan 12 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian mengikuti 4 langkah pembuatan.🍨 ☕ 🍭 🥤 🍚

• 2 biji terung
• 1 biji telur
• 1 biji bawang besar - hiris nipis
• 5 biji cili padi - hiris
• Serbuk Maggi cukup rasa
• Sambal Cuka
• 1 biji bawang merah - hiris nipis
• 10 biji cili padi - hiris
• 6 sdb Cuka cap Jalen
• 3 sdb kicap pekat Habhal
• Garam
• Gula

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang seimbang dan tepat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, elemen, serat, dan antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan perkembangan mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan penuh semangat.

• Bersihkan terung kemudian cucuk2 semua bahagian terung dengan garfu. Bakar terung lebih kurang 15 minit, suhu 180°. Kemudian kopek kulit terung. Penyet sedikit terung menggunakan sudu.
• Dalam pinggan, pecahkan telur, masukkan hirisan bawang dan cili padi. Perasakan dengan serbuk Maggi cukup rasa kemudian kacau sehingga rata.
• Sediakan kuali non stick, panaskan sedikit minyak. Celupkan terung penyet tadi ke dalam telur, kemudian goreng terung sehingga keperangan di kedua2 permukaan. Jika ada lebihan celupan telur, boleh tuang terus ke atas terung semasa goreng.
• Untuk sambal cuka, satukan semua bahan sahaja, kemudian seimbangkan rasa masam manis masin dengan gula dan garam.

  

Kami percaya bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.