Begini Resepi Patin Tempoyak

Resepi Patin tempoyak - Hai sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Bunda untuk mendapatkan resep terbaru setiap hari.

Pada kesempatan ini kami akan berbagi resep patin tempoyak yang telah teruji dan tidak sulit untuk dipraktikkan.

Untuk meracik patin tempoyak ini , Bunda harus menyiapkan 10 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian mengikuti 4 langkah pembuatan.🍝 🥂 🍩 🍷 🍥

• Bahan utama
• 600 gm ikan patin
• 3 inci kunyit hidup
• 10-15 biji cili padi
• 2 biji cili merah
• 2 senduk tempoyak
• 700 ml air
• 1 tsp garam
• 1 batang bunga kantan (belah dua)
• daun kesum

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang teratur dan sesuai, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, elemen, serat alami, dan senyawa antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti penyakit diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan perkembangan mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan bersemangat lebih tinggi.

• Bahan-bahannya.

  

• Tumbuk cili hidup+cili padi + kunyit hidup sehingga agak hancur.Biar kasar sedikit.Masukkan dalam kuali +tempoyak+ air.Kacau rata.Masak atas api sederhana.

  

• Masukkan garam+bunga kantan+ daun kesum.Kacau rata.Biar sehingga kuah mendidih.

  

• Masukkan ikan dan biar mendidih.Tutup api.Sedia dihidang.

  

Kami yakin bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.