Cencaru Masak Kencur (1 Jam)

Resepi Cencaru masak kencur - Halo penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu kamu untuk mencoba resep terbaru setiap waktu.

Pada hari ini kami akan berbagi resep cencaru masak kencur yang dapat diandalkan dan sederhana sekali untuk diikuti.

Untuk meracik cencaru masak kencur ini , kamu cukup menyiapkan 10 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian melaksanakan 3 proses pembuatan.🍨 🧉 🎃 🍷 🍣

• 4 ekor ikan cencaru
• 1 sdk garam
• 1 cawan santan
• 3 ulas bawang merah
• 2 ulas bawang putih
• 2 in cekur
• 4 biji cili padi hijau
• 1 keping asam gelugur
• 1 biji cili merah (hiasan)
• 1 biji bawang besar

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang cocok dan akurat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, mineral, serat pangan, dan zat antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari gangguan kronis seperti penyakit diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan bersemangat lebih tinggi.

• Ikan di bersih dan tabur garam halus.Bakar dalam pan @ airprayer hingga masak

  

• Untuk menyediakan kuahnya, Bawang, cili padi dan cekur di tumbuk hingga hancur.

  

• Panaskan santan, masukan bahan ditumbuk dan kacau hingga mendidih. Masukan ikan yang telah dibakar, hirisan bawang dan cili merah. Tambah bahan perasa, bila Kuah dan mesra dengan ikan boleh diangkat.

  

Kami yakin bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.