Pumpkin Soup (cukup 10 Bahan)

Resepi Pumpkin soup - Hola sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Bunda untuk mendapatkan resep terbaru setiap hari.

Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep pumpkin soup yang dapat diandalkan dan sangat mudah untuk diikuti.

Untuk membuat pumpkin soup ini , Bunda harus menyiapkan 10 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian menjalani 7 proses pembuatan.🎂 🍾 🍪 🍺 🍤

• 1/2 biji bawang holland
• 1 sudu besar butter
• 250 g labu kuning
• 1/2 batang carrot atau boleh ganti dengan kentang/keledek
• 1 cawan air
• 1 sudu besar stok sayuran (boleh ganti dengan batang saleri yang dikisar halus)
• 2-3 sudu besar whipping cream/cooking cream/susu segar
• Secubit serbuk lada hitam
• Secubit parsley & basil kering
• Sedikit garam (sesuai rasa)

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang cocok dan tepat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, elemen, serat pangan, dan zat antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari gangguan kronis seperti gangguan diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan lebih berenergi.

• Tumis bawang holland yang dicincang sehingga harum bersama butter. Tm6: Cincang: 3 saat/speed 5 Saute: 3 minit/120c/speed 1

  

• Kisar labu bersama carrot dan air. Masukkan ke dalam tumisan. Tm6: Blend: 15 saat/speed 7

  

• Masak labu sehingga mendidih. Tm6: Cook: 20 minit/100c/speed 1

  

• Tambahkan sedikit serbuk lada hitam, sedikit basil kering, parsley kering dan perasakan dengan garam dan stok sayuran.

  

• Tambahkan whipping cream dan blend sekali semuanya sehingga halus. Tm6: Blend: speed 5-9

  

• Sedia dinikmati ketika sup masih panas bersama roti bakar.
• Alhamdulillah..tersenarai..

  

Kami percaya bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.