Sardin Tin Tumis Simple (cukup 11 Bahan)

Resepi Sardin tin tumis simple - Hola penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Bunda untuk mendapatkan resep terbaru setiap waktu.

Pada hari ini kami akan memberikan resep sardin tin tumis simple yang dapat diandalkan dan tidak sulit untuk dicoba.

Untuk menyiapkan sardin tin tumis simple ini , Bunda mesti menyiapkan 11 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian menjalani 2 proses pembuatan.🍝 🍼 🍬 🍷 🍡

• 1 tin besar sardin King Cup
• 1/2 labu bawang merah bombay (dipotong baji)
• 3 ulas bawang putih (dihiris)
• 1 inci halia (dihiris) - boleh juga letak serai yang diketuk
• 1 tangkai daun kari
• 3 biji cili padi (dipotong)
• 1/2 senduk minyak masak
• 3/4 tin air (guna tin sardin untuk ukur air)
• 2 tudung jus limau nipis (dalam botol)
• 1/2 sudu kecil serbuk perasa
• 3/4 sudu kecil garam

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang seimbang dan tepat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, mineral, serat, dan zat antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti penyakit diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan penuh semangat.

• Panaskan minyak masak dan tumis bahan hiris dan daun kari hingga naik bau. Masukkan ikan sardin tin berserta kuah nya. Masukkan air dan kacau rata, masukkan jus limau nipis.

  

• Masak hingga mendidih, masukkan garam dan serbuk perasa. Adjust rasa mengikut selera. Gaul sebati dan tutupkan api. Boleh la dihidangkan.

  

Kami percaya bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.