Cara Buat Tenggiri Bakar Ft Sambal Belacan

Resepi Tenggiri bakar ft sambal belacan - Hola sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Anda untuk mencoba resep terbaru setiap hari.

Pada hari ini kami akan membagikan resep tenggiri bakar ft sambal belacan yang sudah diuji dan sangat mudah untuk diikuti.

Untuk meracik tenggiri bakar ft sambal belacan ini , Anda harus menyiapkan 17 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian menjalani 3 langkah pembuatan.🍨 ☕ 🍪 🥃 🍥

• ✅Tenggiri Bakar
• 1 keping isi ikan tenggiri
• 1/2 st serbuk kunyit
• 1/2 st serbuk lada hitam
• Secubit garam
• ✅Sambal belacan (stok simpan peti)
• 20 biji cili padi merah + hijau
• 2 sb belacan
• 2 st garam
• 1 sb gula kelapa
• 5 biji limau kasturi (ambil jus)
• 1 cawan/2 biji mangga muda saiz kecil (diracik)
• ✅Bahan Pelengkap Penting
• 1/3 cawan nasi putih
• Ulam-ulaman
• Air kosong suam + sehiris lemon
• 1 biji epal hijau

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang seimbang dan tepat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, mineral, serat, dan senyawa antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti gangguan diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan perkembangan mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan lebih berenergi.

• Tenggiri bakar: gaul ikan dengan semua bahan. Bakar tanpa minyak dalam kuali non-stick.

  

• Sambal belacan: blend semua bahan kecuali mangga. (Uchu guna food processor). Kemudian tambahkan mangga. Simpan dalam botol/bekas kedap udara, disimpan dlm peti sejuk.

  

• Siap dihidangkan bersama set pelengkap. Ulam harini, ulam raja. Petik tepi rumah. Tanam dlm pasu sahaja.

  

Kami yakin bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.