Sup Ayam Tauhu Telur (3 Langkah)

Resepi Sup ayam tauhu telur - Hai sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Anda untuk mendapatkan resep terbaru setiap waktu.

Pada hari ini kami akan membagikan resep sup ayam tauhu telur yang dapat diandalkan dan sederhana sekali untuk dipraktikkan.

Untuk membuat sup ayam tauhu telur ini , Bunda perlu menyiapkan 12 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian melaksanakan 3 tahapan pembuatan.🍨 🍶 🍯 🥃 🍚

• 1 dada ayam (dipotong)
• 1/4 batang lobak merah (dihiris)
• 1 tiub tauhu telur (dipotong)
• Rempah tiga sekawan (kulit kayu manis, bunga lawang & bunga cengkih)
• 3 inci halia (diketuk)
• 3 biji bawang merah kecil
• 3 ulas bawang putih
• Sedikit minyak masak
• Sedikit serbuk lada hitam
• Maggi Cukup Rasa sesuai selera
• Air bertapis sesuai selera
• Sedikit daun sup (diracik)

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang cocok dan tepat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, elemen, serat, dan zat antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan penuh semangat.

• Panaskan sedikit minyak masak dan tumis halia hingga kekuningan, masukkan bawang merah, bawang putih dan rempah tiga sekawan. Kacau rata hingga sedikit kekuningan. Masukkan air mengikut banyak mana yang disukai. Masukkan lobak merah, ayam dan potong tauhu telur.

  

• Masukkan tauhu telur dan biarkan kuah mendidih. Masukkan serbuk lada hitam dan maggi cukup rasa, adjust rasa mengikut sesuai selera. Masak hingga ayam lembut dan empuk. Tutupkan api dan masukkan daun sup.

  

• 

Kami percaya bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.