Kari Kepala Ikan (45minit)

Resepi Kari kepala ikan - Hola penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu kamu untuk mencoba resep terbaru setiap saat.

Pada kesempatan ini kami akan berbagi resep kari kepala ikan yang sudah diuji dan tidak sulit untuk dicoba.

Untuk meracik kari kepala ikan ini , Anda perlu menyiapkan 17 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian menjalani 7 proses pembuatan.🍛 🍾 🍯 🥤 🍥

• Kepala ikan
• Sekotak santan
• Bendi
• Tometo
• Minyak untuk menumis
• Bahan menumis
• Sebiji bawang besar (hiris nipis)
• 5 ulas bawang putih (hiris nipis)
• 1 sudu kecil halba campur
• Bahan pes (bancuh jadikan pes)
• 2 peket kecil serbuk kari ikan
• 1 peket kecil serbuk cili
• Daun kari 3tangkai
• 2 sudu makan serbuk kari daging
• 1 keping asam keping
• Gula sedikit
• 1 1/2 air

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang cocok dan tepat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, elemen, serat alami, dan zat antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari gangguan kronis seperti gangguan diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan penuh semangat.

• Panaskan minyak dan masukan bahan menumis.masak sehingga naik bau

  

• Masukkan daun kari dan bahan pes
• Biar bahan pes betul2 masak pecah minyak dan rempah bertukar warna
• Seterusnya masukkan santan. Kacau dan biarkan mendidih dalam 2/3minit
• Masukkan ikan,bendi dan tomato
• Biarkan mendidih lagi.kemudian perasakan dengam garam gula dan cukup rasa (mengikut selera masing2)
• Selamat menjamu selera

Kami percaya bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.