Kari Kepala Ikan (cukup 12 Bahan)

Resepi Kari kepala ikan - Hola penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Anda untuk merasakan resep terbaru setiap saat.

Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep kari kepala ikan yang dapat diandalkan dan sangat mudah untuk dicoba.

Untuk meracik kari kepala ikan ini , Anda harus menyiapkan 12 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian menjalani 6 tahapan pembuatan.🍚 🍼 🍩 🍸 🍜

• Kepala ikan jenahak (bole guna ikan lain yang sesuai
• 5 ulas bawang merah* (dimayang halus)
• 3 ulas bawang putih* (dimayang halus)
• 1-2 paket rempah kari babas (bancuh dengan air asam jawa)
• 1 sudu besar halba campur* (basuh dan toskan)
• 2 tangkai daun kari* (dilurut ambil daunnya basuh dan toskan)
• Santan (saya beli rm3)
• Asam jawa sebesar duit 50 sen (ambil airnya)
• 1 senduk minyak
• Bendi
• Tomato
• Garam, gula dan serbuk perasa secukupnya

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang teratur dan sesuai, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, unsur, serat alami, dan senyawa antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari gangguan kronis seperti penyakit diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan penuh semangat.

• Siang ikan, basuh bersih-bersih dan ketepikan.
• Panaskan minyak. Tumis bawang putih, bawang merah daun kari dan halba campur sampai naik bau.
• Masukkan paste rempah kari. Masak sampai garing dan pecah minyak
• Masukkan santan. Kacau sebati. Masukkan sedikit air. Apabila mendidih bolehlah masukkan ikan. Kemudian masukkan bendi. Masak seketika.
• Perasakan dengan garam secukupnya. Rasa juga masamnya. Kalau kurang boleh tambah. Akhir sekali masukkan tomato.
• Padamkan api. Sedia untuk dihidang.

Kami yakin bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.