Petola Masak Bening (4 Langkah)

Resepi Petola masak bening - Hola para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu kamu untuk mencoba resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan memberikan resep petola masak bening yang telah teruji dan tidak sulit untuk dipraktikkan.

Untuk menyiapkan petola masak bening ini , kamu perlu menyiapkan 11 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian melaksanakan 4 tahapan pembuatan.🍝 🍾 🍪 🥛 🍡

• 1 batang petola - buang kulit (potong sederhana besar)
• 2 ulas bawang putih - hiris
• 1 bj bawang besar - hiris
• 1 bj cili merah
• Sedikit ikan bilis
• Suhun - rendam
• Tauhu kering - rendam
• Air
• Daun sup - hiris (hiasan)
• Bawang goreng - hiasan
• 1 ketul kiub ayam

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang cocok dan sesuai, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, elemen, serat, dan antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti penyakit diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan lebih berenergi.

• Didihkan air dalam periuk. Masukkan bawang putih, bawang besar, ikan bilis dan kiub ayam. Masukkan juga petola.

  

• Bila telah mendidih dan petola setengah masak boleh masukkan tauhu kering dan suhun yang telah direndam lembut.
• Last masukkan cili merah. Sesuaikan rasa dan bila semua telah cukup masak boleh matikan api.
• Letak petola dalam mangkuk boleh tambah daun sup dan bawang goreng sebagai hiasan. Sedia untuk disajikan.

Kami yakin bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.