Cara Buat Terung Berlado

Resepi Terung berlado - Hai sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Bunda untuk mendapatkan resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan berbagi resep terung berlado yang dapat diandalkan dan tidak sulit untuk dicoba.

Untuk membuat terung berlado ini , Anda cukup menyiapkan 11 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian melaksanakan 3 tahapan pembuatan.🍚 ☕ 🍈 🥛 🍢

• 1 biji terung panjang (potong, rendam, tos dan bilas)
• secukup rasa Garam, gula dan serbuk perasa
• 1 sudu kecil serbuk kunyit
• 1/2 cawan minyak masak
• 2 biji bawang besar *
• 5 ulas bawang putih *
• Segenggam cili api merah dan hijau (ikut tahap kepedasan) *
• 2 biji lada besar merah/hijau *
• 1 sudu besar jus limau
• 2 sudu besar sos tiram
• 3 helai daun limau purut

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang cocok dan sesuai, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, unsur, serat alami, dan antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti gangguan diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan perkembangan mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan lebih berenergi.

• Gaul rata terung dengan garam dan serbuk kunyit. Panaskan minyak, goreng terung sampai keperangan. Angkat dan toskan minyak.

  

• Kisar bahan *. Kisar kasar2 je. Panaskan minyak yg sama, tumis bahan kisar sampai garing. Perasakan dengan garam, gula, serbuk perasa, jus limau dan sos tiram secukup rasa. Tambah daun limau. Kacau sehingga pecah minyak.

  

• Tambah terung digoreng tadi. Kacau sebati, dah masak sekata, tutup api. Siap

  

Kami percaya bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.