Cara Buat Terung Balado

Resepi Terung balado - Hola sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Anda untuk mendapatkan resep terbaru setiap waktu.

Pada hari ini kami akan memberikan resep terung balado yang dapat diandalkan dan tidak sulit untuk dipraktikkan.

Untuk membuat terung balado ini , Anda harus menyiapkan 10 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian menjalani 3 langkah pembuatan.🍧 ☕ 🎃 🥤 🍜

• 3 biji terung
• 1 sdk serbuk kunyit
• Garam
• Gula
• Bahan kisar :
• 3 biji cili merah
• 3 biji cili padi merah
• 1 biji bawang besar
• 3 ulas bawang putih
• Sedikit belacan

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang seimbang dan akurat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, mineral, serat, dan senyawa antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari gangguan kronis seperti diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan perkembangan mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan bersemangat lebih tinggi.

• Gaulkan terung bersama kunyit dan garam. Goreng sehingga lembut dan ketepikan.
• Tinggalkan sedikit minyak menggoreng terung tadi, tumiskan bahan yang dikisar. Tumis sehingga sambal sedikit garing, tambahkan air. Masak lagi sampai garing dan ulangi langkah sebanyak 3 kali sehingga sambal benar2 masak dan pecah minyak.
• Perasakan dengan garam dan gula. Jika sambal dah masak, tutup api. Masukkan terung dan gaul sebentar. Siap dihidang

Kami yakin bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.