Ikan Mayong Masak Cuka (6 Langkah)

Resepi Ikan mayong masak cuka - Halo sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Bunda untuk mencoba resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan berbagi resep ikan mayong masak cuka yang dapat diandalkan dan sederhana sekali untuk dicoba.

Untuk membuat ikan mayong masak cuka ini , Bunda harus menyiapkan 13 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian menjalani 6 proses pembuatan.🍧 🍾 🍇 🍵 🍡

• 1 kg isi ikan mayong
• 1 paket halba campur
• 1 tsp biji sawi
• 1 labu bawang merah dihiris
• 4-5 biji bawang putih dihiris
• 1 inchi halia dihiris
• 5 sudu besar cuka
• garam/ gula/ perasa
• Bahan Tambahan
• 1 paket bendi muda
• 1 biji tomato
• 1 biji cili merah/ 3-4 biji cili api potong
• 1 labu bawang besar hiris bulat

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang seimbang dan sesuai, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, elemen, serat alami, dan senyawa antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari gangguan kronis seperti diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan bersemangat lebih tinggi.

• Cuci bersih ikan mayong. lumurkan dgn garam & kunyit, dan goreng smpai masak

  

• Tumis halba campur smpai wangi. kemudian masukkan bawang merah, bawang putih dan halia yg telah dihiris td. bila dah layu, masukkan biji sawi. masak smpai kesemua bahan jd garing
• Masukkan 4 cawan air, tunggu menggelegak.
• Once dah menggelegak, masukkan ikan yg dah digoreng td, masukkan bendi, bawang merah hiris dan cili potong. simmer dgn api sederhana selama 5min

  

• Masukkan cuka, garam dan gula. adjust ikut kesesuaian, ie. boleh tambah lagi cuka kalau perlu. hidangan ni perlu ada rasa masam, manis dan masin yg seimbang

  

• Bila semua rasa dah sempurna, akhir sekali masukkan potongan tomato. simmer dalam 1-2 minit kemudian boleh diangkat dan dihidang dgn nasi panas.

  

Kami yakin bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.