🇹🇭 Tom Kha Gai / Thai Galangal Coconut Chicken Soup (4 Langkah)

Resepi 🇹🇭 tom kha gai / thai galangal coconut chicken soup - Hola penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Bunda untuk mendapatkan resep terbaru setiap saat.

Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep 🇹🇭 tom kha gai / thai galangal coconut chicken soup yang telah teruji dan sangat mudah untuk dipraktikkan.

Untuk membuat 🇹🇭 tom kha gai / thai galangal coconut chicken soup ini , Bunda perlu menyiapkan 15 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian melaksanakan 4 tahapan pembuatan.🍢 🧉 🍯 🍺 🍜

• 300 g ayam
• semangkuk kecil cendawan
• 100 ml santan
• 550 mL air
• 1 batang serai(dititik)
• 6 helai daun limau purut(buang urat tengah,mamy guna yg kering)
• 5 biji tomato ceri( potong2
• 2 inci lengkuas(hiris nipis)
• 6 biji cili padi(jika suka)
• 3 sb sos nampla
• 1 sb sb jus limau
• sedikit daun ketumbar
• garam secukup rasa
• gula secukup rasa(jika perlu)
• lada putih secukupnya

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang cocok dan akurat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, elemen, serat pangan, dan antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti gangguan diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan penuh semangat.

• Masukkan air, serai, lengkuas, cili, dan daun limau purut ke dalam periuk dan didihkan.

  

• Dah mendidih, perlahankan api masukkan cendawan& iayam. Masak sehingga ayam masak.

  

• Tambahkan santan & masak lagi selama beberapa minit. Masukkan garam & lada secukup rasa

  

• Tutup api, tambahkan jus limau dan sos ikan. Taburkan daun ketumbar siapp...

  

Kami percaya bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.