Begini Resepi Poket Ajaib Makan Ni Boleh Kurusss.

Resepi Poket ajaib makan ni boleh kurusss. - Halo penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Bunda untuk mencoba resep terbaru setiap hari.

Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep poket ajaib makan ni boleh kurusss. yang sudah diuji dan sederhana sekali untuk diikuti.

Untuk membuat poket ajaib makan ni boleh kurusss. ini , Anda perlu menyiapkan 10 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian melaksanakan 7 langkah pembuatan.🍦 🍻 🍭 🥃 🍚

• 2 keping roti gardenia wholemeal
• 1 sdt mayonis kewpie
• 1 sdt kewpie dressing hot spicy
• 2 keping selada air
• 2 inci timun
• 1/2 biji tomato
• 1 keping patty
• Patty
• Patty ni hana buat banyak sekali menggunakan ayam,tahu,telur
• Lada hitam,sedikit garam bukit

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang seimbang dan sesuai, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, mineral, serat, dan antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari gangguan kronis seperti penyakit diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan lebih berenergi.

• Lapis kan 2 keping roti...tekap dengan benda yang bulat..

  

• Potong dadu patty,tomato dan timun

  

• Gaulkan dengan mayonis dan dressing hot spicy

  

• Roti potong 2 dan masukkan bahan yg inti..siap...

  

• Patty..kisar dada ayam 2 belah...hancurkan 6 biji tahu..tambahkan lada hitam,2 biji telur,sedikit garam..gaul sebati..boleh dikukus...atau dibakar sekejap
• Hana buat patty ni dengan kaedah bakar sekejap...ambil anggaran 1/2 cawan..kepal dannleperkan sedikit saiz tengah tapak tangan..buat spi habis...
• Frozenkan...bila² boleh guna...elok juga untuk anak² kecil dari kita beri makanan berproses yang siap beli tu😁

Kami yakin bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.