Resepi 👩‍🍳jus Tembikai Selasih🍉

Resepi 👩‍🍳jus tembikai selasih🍉 - Halo penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Anda untuk mencoba resep terbaru setiap saat.

Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep 👩‍🍳jus tembikai selasih🍉 yang dapat diandalkan dan sangat mudah untuk diikuti.

Untuk membuat 👩‍🍳jus tembikai selasih🍉 ini , kamu cukup menyiapkan 6 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian menjalani 4 tahapan pembuatan.🍚 🍻 🍪 🥛 🍣

• 1/4 biji buah tembikai
• 1 cawan air sejuk
• 1 cawan gula atau secukup rasa
• 1 sudu besar biji selasih -di rendam di dalam air
• Sedikit isi tembikai di potong kiub-untuk hiasan (optional)
• Ais secukupnya

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang cocok dan sesuai, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, mineral, serat alami, dan senyawa antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti gangguan diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan proses tumbuh kembang mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan penuh semangat.

• Potong tembikai, masukkan ke dalam blender.

  

• Campurkan gula dan air. kisar halus.

  

• Rendam biji selasih dalam sedikit air hingga kembang. Masukkan ais ke dalam gelas. masukkan biji selasih yang telah kembang.

  

• Tuangkan jus tembikai yang dikisar tadi. Hiaskan dengan potongan tembikai. Sedia untuk dihidang sejuk.

  

Kami percaya bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.