Dalca Sayuran 🍆🥔 (2-3 Orang)

Resepi Dalca sayuran 🍆🥔 - Hai penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Anda untuk mencoba resep terbaru setiap waktu.

Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep dalca sayuran 🍆🥔 yang telah teruji dan sederhana sekali untuk dipraktikkan.

Untuk menyiapkan dalca sayuran 🍆🥔 ini , Bunda perlu menyiapkan 15 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian melaksanakan 2 tahapan pembuatan.🍦 ☕ 🍩 🥃 🍡

• 100 gram kacang dhal
• 2 biji terung sederhana
• 2 biji kentang
• 1 ikat kacang panjang
• 1 biji tomato
• 3 sudu makan serbuk cili
• 1 sudu makan serbuk kunyit
• 2 sudu teh herba campur
• 6 ulas bawang putih
• 1 tangkai cili kering
• 1 biji bawang merah besar
• 1/2 inci halia
• 1 cawan air asam jawa
• Minyak menumis
• Garam dan gula

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang cocok dan akurat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, mineral, serat pangan, dan zat antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari gangguan kronis seperti diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan perkembangan mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan penuh semangat.

• Rebus kacang dhal sampai empuk dengan bawang putih. Dah empuk, saya blend.

  

• Tumis bawang merah, bawang putih dan halia yang sudah dipotong, masukkan herba campuran, daun kari dan cili kering Masukkan sayur, masukkan serbuk cili dan serbuk kunyit, masukkan air dan kacau, tuang kacang dhal tadi, tuang air asam jawa dan perasakan, masak lagi selama 40 min atau hingga semua sayur lembut dan kuah pekat.

  

Kami yakin bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.