Terung Asam Lemak (3-4 Sajian)

Resepi Terung asam lemak - Halo sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Bunda untuk mendapatkan resep terbaru setiap waktu.

Pada kesempatan ini kami akan berbagi resep terung asam lemak yang dapat diandalkan dan tidak sulit untuk dicoba.

Untuk meracik terung asam lemak ini , Anda cukup menyiapkan 9 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian menjalani 4 proses pembuatan.🍚 🍹 🍭 🍸 🍡

• Terung (saya bakar dalam airfryer)
• 1 biji bawang besar - mayang/potong bulat
• 5 biji cili padi - potong
• 2 biji cili besar - potong
• 1/2 inci belacan (sangai dan hancurkan kasar)
• 125 ml santan(saya guna santan kotak)
• Sebiji sederhana perahan limau nipis
• Perasa garam gula ajino
• secukupnya Air

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang seimbang dan sesuai, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, elemen, serat, dan senyawa antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari gangguan kronis seperti diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan perkembangan mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan lebih berenergi.

• Santan dimasak terlebih dahulu sekejap(saya tambah air sedikit sebab santan kotak tu pekat)
• Sementara itu bawang,cili, belacan dimasukkan kedalam sebuah mangkuk.
• Masukkan terung kedalam mangkuk tadi.
• Curahkan santan masak. Perasakan secukup rasa(tambah perahan limau nipis tadi)

Kami percaya bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.