👩‍🍳terung Masak Cili Chinese Style🍆 (cukup 7 Bahan)

Resepi 👩‍🍳terung masak cili chinese style🍆 - Hola penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu kamu untuk mencoba resep terbaru setiap hari.

Pada hari ini kami akan memberikan resep 👩‍🍳terung masak cili chinese style🍆 yang sudah diuji dan sederhana sekali untuk dicoba.

Untuk meracik 👩‍🍳terung masak cili chinese style🍆 ini , Anda mesti menyiapkan 7 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian mengikuti 3 proses pembuatan.🎂 🍹 🍭 🥃 🍘

• 1 biji terung (dipotong bulat)
• 6 biji cili padi hijau (dihiris halus)
• 4 ulas bawang putih (dicincang)
• 1/2 sudu teh serbuk cukup rasa
• 6 sudu besar kicap lemak manis
• Secubit garam
• 1 pokok kecil daun bawang (dihiris serong)

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang teratur dan sesuai, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, unsur, serat, dan antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari gangguan kronis seperti gangguan diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan perkembangan mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan penuh semangat.

• Sediakan bahan2. Panaskan minyak masak dan goreng terung sehingga sedikit layu. Angkat dan toskan minyak. Ketepikan seketika.

  

• Ambil 1sudu besar dari minyak gorengan terung tadi dan tumis cili padi hijau dan bawang putih sehingga naik bau. Masukkan kicap, serbuk cukup rasa dan garam. Kacau sebati sehingga berbuih. Masukkan terung. Kacau rata.

  

• Tabur daun bawang. Kacau sebati dan tutup api. Sedia untuk dihidangkan dengan nasi putih panas.

  

Kami yakin bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.