Cara Buat (20/12) Kersbu Ikan Tongkol Bersama Buah Kuini

Resepi (20/12) kersbu ikan tongkol bersama buah kuini - Hola sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Bunda untuk mencoba resep terbaru setiap waktu.

Pada hari ini kami akan berbagi resep (20/12) kersbu ikan tongkol bersama buah kuini yang dapat diandalkan dan sangat mudah untuk dipraktikkan.

Untuk menyiapkan (20/12) kersbu ikan tongkol bersama buah kuini ini , Anda mesti menyiapkan 9 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian melaksanakan 3 langkah pembuatan.🍨 🍹 🍇 🥤 🍜

• 3 potong ikan tongkol - rebus
• 5 Biji cili padi - hiris halus
• 1 Biji cili merah - potong panjang
• 1 Biji buah kuini - racik halus
• 1 Biji bawang besar - hiris
• 5 Biji limau kasturi
• Daun pudina
• Garam
• Gula

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang seimbang dan tepat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, mineral, serat alami, dan zat antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan perkembangan mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan penuh semangat.

• Ikan tongkol direbus dan ambik isinya.

  

• Dalam bekas satukan semua bahan isi ikan tongkol rebus, buah kuini, garam, gula, bawang besar, daun pudina, Cili padi dan cili merah. Masukkan juga air limau kasturi.
• Gaul rata, sesuai kan rasa dan sedia untuk dihidangkan.

  

Kami percaya bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.