Masak Lemak Jantung Pisang (9 Bahan)

Resepi Masak lemak jantung pisang - Hola penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Anda untuk merasakan resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan membagikan resep masak lemak jantung pisang yang telah teruji dan tidak sulit untuk dicoba.

Untuk menyiapkan masak lemak jantung pisang ini , kamu cukup menyiapkan 9 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian melaksanakan 3 langkah pembuatan.🎂 🍾 🍓 🥛 🍘

• 1 biji jantung pisang
• 1 biji bawang besar
• 1 ulas bawang putih
• 1 sb ikan bilis
• 3 biji cili api
• 1/2 kotak santan
• 1/2 cawan air
• Garam
• Sedikit gula

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang seimbang dan akurat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, unsur, serat pangan, dan antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari gangguan kronis seperti penyakit diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan penuh semangat.

• Kopek jantung pisang sampai jumpa kelopak yg lembut. Potong kecil dan cuci bersih. Tumbuk bwg besar, bwg putih, ikan bilis dan cili.
• Masukkan air dalam periuk bersama bahan tumbuk. Rebus sampai mendidih. Masukkan jantung pisang. Masak sampai lembut.

  

• Masukkan santan, garam dan gula. Kacau rata masak sampai mendidih.

Kami percaya bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.