Cara Buat Pasta Goreng Sardine Yang Sedap!

Resepi Pasta goreng sardine yang sedap! - Halo penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Bunda untuk merasakan resep terbaru setiap saat.

Pada kesempatan ini kami akan berbagi resep pasta goreng sardine yang sedap! yang sudah diuji dan sederhana sekali untuk dipraktikkan.

Untuk menyiapkan pasta goreng sardine yang sedap! ini , Anda harus menyiapkan 16 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian menjalani 14 langkah pembuatan.🍧 🍻 🍬 🥛 🍘

• Bawang putih
• Bawang merah
• Sos tiram
• Sardine dalam tin (Ayam brand, guna mackerel)
• Pasta spiral/fuscili/spaghetti/linguini
• Sausage
• Minyak masak
• Optional:
• Sayur kacang panjang
• Sawi
• Sayur campur ABC
• Secukup rasa:
• Cili padi
• Kicak manis
• Garam
• Chilli flakes

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang cocok dan tepat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, elemen, serat pangan, dan zat antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan lebih berenergi.

• 1. Rebus pasta dulu dan tos
• 2. Keluarkan sardine dari tin, asingkan isi sardine dari kuah sos sardine (2 mangkuk berbeza)
• 3. Panaskan minyak dalam kuali. Tumis bawang putih, bawah merah yang telah dicincang
• 4. Bila dah naik bau, masukkan sedikit sos sardine (yang telah diasingkan isi tadi) serta sos tiram. Jangan masuk banyak sangat, nnt basah pasta
• 5. Masukkan kicap manis secukup rasa
• 6. Sausage yang telah dihiris, masukkan dan goreng sebati
• 7. Masukkan sardine tadi, gaul sambil lenyek halus
• 8. If nak pedas, masukkan cili padi yang telah dihiris/cincang seberapa banyak yang dikehendaki
• 9. Jika nak guna kacang panjang, masukkan sekarang (make sure basuh, potong dulu okay, jangan masuk panjang semua terus)
• 10. Masukkan pasta, gaul sebati
• 11. Jika nak masukkan sawi, sila masukkan sekarang
• 12. Gaul sampai sawi layu dah bau enak
• 13. Rasa sikit, if kurang pedas/manis/masin, masukkan cili padi/gula/garam secukup rasa
• 14. Dah siap 😄😌

Kami yakin bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.