Cara Buat Sup Sotong Hitam (r262)

Resepi Sup sotong hitam (r262) - Hola para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Anda untuk merasakan resep terbaru setiap saat.

Pada kesempatan ini kami akan berbagi resep sup sotong hitam (r262) yang sudah diuji dan tidak sulit untuk dicoba.

Untuk menyiapkan sup sotong hitam (r262) ini , kamu harus menyiapkan 17 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian menjalani 4 langkah pembuatan.🍢 🍼 🍭 🍵 🍥

• Bahan Utama
• Beberapa ekor sotong- potong bulat
• Bahan A-dicincang halus*
• 3 cili padi*
• 1/2 inci halia*
• 2 bawang putih*
• Sepotong lengkuas*
• 1/2 biji bawang besar- potong nipis
• 1 serai dititik
• Minyak masak
• Bahan B
• 1 paket perasa ikan bilis
• 2 cubit serbuk jintan halus
• 3 cubit serbuk ketumbar
• 3 cubit serbuk kunyit
• 1 sb gula perang
• 1 cawan air

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang teratur dan sesuai, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, unsur, serat pangan, dan zat antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti penyakit diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan perkembangan mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan penuh semangat.

• Siapkan bahan

  

• Tuang minyak di kuali-Tumis Bahan A sambil digaul rata

  

• Kemudian masukkan Bahan B- tumis lagi hingga sebati- api kecil

  

• Setelah masak sempurna- matikan api- tuang di bekas yang sesuai & boleh dinikmati. Selamat Mencuba👍👍👍

  

Kami percaya bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.