Begini Resepi Bubur Pulut Hitam

Resepi Bubur pulut hitam - Halo sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Bunda untuk merasakan resep terbaru setiap hari.

Pada hari ini kami akan berbagi resep bubur pulut hitam yang dapat diandalkan dan sederhana sekali untuk diikuti.

Untuk meracik bubur pulut hitam ini , Bunda perlu menyiapkan 6 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian menjalani 3 proses pembuatan.🍨 🍹 🍩 🥛 🍚

• 300 g Beras pulut hitam di rendam semalaman
• 1 liter Air
• 300 ml Santan pekat
• 300 g Gula merah
• 1 batang Kulit kayu manis
• 3 Sudu kacang tanah digoreng tanpa minyak

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang cocok dan akurat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, unsur, serat pangan, dan senyawa antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari gangguan kronis seperti penyakit diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan lebih berenergi.

• Satukan beras pulut, air dan kulit kayu manis. Masak sehingga menjadi bubur, menggunakan api gas, 2-3 jam, periuk tekanan 1 jam

  

• Sesudah beras pulut menjadi bubur, masukkan gula dan kacau sehingga gula sebati dgn bubur. Akhir sekali masukkan santan, kacau sentiasa dan selepas menggelak matikan api lebih kurang dalam 10 minit

  

• Hidangkan bersama kacang tanah

  

Kami yakin bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.