Kerabu Pucuk Paku Dan Enoki (4 Langkah)

Resepi Kerabu pucuk paku dan enoki - Hai sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Bunda untuk merasakan resep terbaru setiap waktu.

Pada hari ini kami akan membagikan resep kerabu pucuk paku dan enoki yang telah teruji dan tidak sulit untuk dicoba.

Untuk meracik kerabu pucuk paku dan enoki ini , Anda perlu menyiapkan 14 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian menjalani 4 tahapan pembuatan.🍨 🍼 🍭 🥤 🍜

• 100 gram enoki
• 1 ikat pucuk paku (RM2 je kat sini)
• 1/2 inci halia dihiris memanjang
• 1 biji bawang besar dihiris
• 1/2 kilo isi kerang rebus (nak letak lebih pun boleh)
• 2 sudu makan kerisik
• 1 sudu teh garam
• 1/2 sudu teh serbuk lada hitam
• 1 biji limau kasturi (ambil airnya)
• Air secukupnya untuk merebus dan microwave
• Bahan A
• 3 tangkai cili kering
• 1/2 biji bawang besar
• 2 sudu besar minyak

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang cocok dan akurat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, mineral, serat alami, dan zat antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan perkembangan mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan bersemangat lebih tinggi.

• Rebus kerang dan kopek isinya.
• Panaskan minyak dan goreng Bahan A. Bila dah sejuk, tumbuk lumat. Jika tak nak guna kaedah ni, nak guna cili api pun boleh. Just tumbuk cili api ikut kepedasan yang diingini ye.
• Masukkan enoki di dalam bekas, tutup dengan baking paper. Microwavekan 1 minit. Toskan. Masukkan pucuk paku di dalam bekas dan tambah air secukupnya, microwavekan 2 minit. Toskan.
• Satukan pucuk paku, enoki, kerang, Bahan A, garam, halia, lada hitam, bawang besar, air limau dan kerisik. Gaul sebati. Siap.

  

Kami yakin bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.