Polpette-italian Meatballs In Tomato Sauce (3 Langkah)

Resepi Polpette-italian meatballs in tomato sauce - Hola penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Bunda untuk mencoba resep terbaru setiap waktu.

Pada hari ini kami akan memberikan resep polpette-italian meatballs in tomato sauce yang telah teruji dan tidak sulit untuk dipraktikkan.

Untuk meracik polpette-italian meatballs in tomato sauce ini , Anda perlu menyiapkan 11 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian melaksanakan 3 langkah pembuatan.🍨 🥂 🍭 🍷 🍣

• 5 biji buah tomato
• daun basil-segenggam
• 12 biji meatballs
• 1 biji bawang Holland-potong dadu
• 3 ulas bawang putih-cincang
• 1 sdk Italian Herbs
• 1 sdk dried Oregano
• 1/4 cwn Tomato Puree
• serbuk lada hitam
• garam & gula secukupnya
• 2 sdb olive oil

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang teratur dan tepat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, mineral, serat alami, dan zat antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari gangguan kronis seperti penyakit diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan perkembangan mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan penuh semangat.

• Rebus buah tomato kemudian buang kulitnya. Kisar buah tomato yg sudah direbus bersama daun basil

  

• Panaskan olive oil dan tumis bawang Holland. Masukkan bawang putih dan tumis lg sehingga lembut. Masukkan tomato kisar, tomato puree, Italian herb, oregano, serbuk lada hitam dan masak sekejap. Masukkan Meatballs, gaul rata, tutup periuk dan slowkan api. Masak perlahan Meatballs bersama sauce sehingga Meatballs lembut dan sebati dgn sauce. Jgn lupa utk kacau sauce sekali sekala. (tambah air jika suka sauce yg sedikit cair)

  

• Perasakan dengan garam dan gula.

  

Kami percaya bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.