Pais Tempoyak Ikan Talapia (20 Minit)

Resepi Pais tempoyak ikan talapia - Halo sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Bunda untuk mendapatkan resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan membagikan resep pais tempoyak ikan talapia yang sudah diuji dan sangat mudah untuk dicoba.

Untuk meracik pais tempoyak ikan talapia ini , Bunda perlu menyiapkan 8 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian melaksanakan 5 langkah pembuatan.🍰 🥂 🍯 🥤 🍡

• 1 ekor ikan talapia saiz sederhana
• 6 sudu besar tempoyak.yang ni wajib ada(*)
• 8 ulas cili api(*)
• 1 sudu kecil garam(*)
• Gula secukup rasa(*)
• 5 helai daun kesum
• 1 helai daun kunyit
• Daun pisang

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang cocok dan tepat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, mineral, serat alami, dan antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti gangguan diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan proses tumbuh kembang mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan bersemangat lebih tinggi.

• Kisarkan bahan bahan yang bertanda(*) dengan sedikit air sehingga menjadi pes.

  

• Kelar sedikit ikan supaya pes masuk kat celah celah ikan tu nanti.Bila pes meresap kat ikan barulah umphh😋.Hiris nipis daun kunyit dan daun kesum.Daun ni nanti kita akan tabur kat atas ikan.

  

• Next lumurkan semua pes tu dekat ikan.Kat dalam perut pun masukkan juga pes tadi.Last sekali taburkan daun kesum dan daun kunyit kat atas ikan.

  

• Dah bungkus cantik dan kemas ikan tu boleh la bakar.Lisa guna pemanggang ajaib untuk bakar ikan.Tak ajaib pun boleh asalkan boleh digunakan untuk bakar atau panggang.😁 Panggang selama 15 minit dengan api sederhana.Selain tu kalau nak kukus pun boleh juga.

  

• Taraaa.Dah siap.Bolehla makan dengan nasi panas.Yang nampak macam hitam hitam sikit tu jangan risau.bukan hangit ke ape.Tu daun kesum dan daun kunyit yang kita letak tadi😊Ni nak bagi amaran sikit.Mesti nanti makan nasi berpinggan pinggan😂

  

Kami percaya bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.