πΈπ¬ Sup Tulang Merah Singapore (3-4orang)
Resepi πΈπ¬ sup tulang merah singapore - Halo penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu kamu untuk mencoba resep terbaru setiap waktu.
Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep πΈπ¬ sup tulang merah singapore yang sudah diuji dan tidak sulit untuk dicoba.
Untuk menyiapkan πΈπ¬ sup tulang merah singapore ini , kamu mesti menyiapkan 15 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian melaksanakan 5 proses pembuatan.π’ πΎ π πΊ π’
Bahan-bahan penyediaan
- 500 g tulang+daging lembu
- 1/2 senduk besar sos cili
- 1/2 senduk besar sos tomato
- 1 tin tomato puri
- 4 sekawan
- sedikit pewarna merah
- garam gula secukupnya
- bahan kisar
- 2 sb bawang goreng
- 5 biji bawang merah
- 5 ulas bawang putih
- 1 inci halia
- 1 sb jintan manis
- 1 sb jintan putih
- 1 sb serbuk lada hitam
Atau π lihat cara penyediaan
Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang teratur dan sesuai, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.
Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, mineral, serat, dan zat antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!
Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.
Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang hari.
Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.
Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan penuh semangat.
Ada 5 langkah tidak sukar untuk membuat πΈπ¬ sup tulang merah singapore:
Cara-cara penyediaan
- Tulang direbus hingga empuk. Air rebusan jangan buang.Goreng jintan manis dan jintan putih tanpa minyak hingga agak garing, kemudian dimesin halus
- Bawang merah, bawang goreng, bawang putih dan halia dikisar bersama kemudian tumis dalam kuali,masukkan sedikit minyak
- Masukkan bahan yang dikisar dan rempah-rempah kasar dan juga tomato sos, tomato puree, cili boh, lada hitam dan cili sos
- Tumis sehingga naik bau masukkan pewarna,Kemudian masukkan tumisan ke dalam air rebusan tulang tadi dan masak hingga agak pekat dan berkuah
- Masukkan garam dan gula secukup rasa..siap untuk dihidang
Kami yakin bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.
Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.