Begini Resepi Pais Sambal Ikan

Resepi Pais sambal ikan - Halo para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu kamu untuk mendapatkan resep terbaru setiap waktu.

Pada hari ini kami akan membagikan resep pais sambal ikan yang telah teruji dan sederhana sekali untuk diikuti.

Untuk menyiapkan pais sambal ikan ini , Anda harus menyiapkan 12 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian melaksanakan 6 langkah pembuatan.🍛 🍾 🍪 🍸 🍤

• 1 ekor ikan tilapia merah sedehana besar dibersihkan dengan limau nipis untuk hilangkan hanyirnya
• 3 ulas bawang merah
• 3 ulas bawang putih
• 10 biji cili api merah boleh guna cili merah besar jika tidak mahu pedas
• 1/2 inci kunyit hidup
• 1 inci halia
• 3 batang serai
• 1 inci lengkuas
• garam dan gula secukup rasa
• Sedikit belacan
• daun pisang/daun kunyit dan aluminium foil untuk membalut ikan
• Limau kasturi jika suka

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang teratur dan akurat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, mineral, serat, dan antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti penyakit diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan perkembangan mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan bersemangat lebih tinggi.

• Sediakan bahan-bahan yang diperlukan.

  

• Kisar semua bahan-bahan diatas(kecuali daun pisang dan aluminium foil)

  

• Tumis bahan-bahan yang telah dikisar hingga naik bau dan pecah minyak. Tambahkan garam dan gula secukup rasa.Perahkan sebiji limau kasturi jika suka dan tutup api.

  

• Balutkan ikan talapia dengan sambal tumis tadi.Sumbat juga sambal di dalam perut ikan.

  

• Balut ikan dengan selapis daun pisang dan balut lagi dengan aluminum foil biar kemas.

  

• Bakar guna kuali leper atau kuali serbaguna mahupun arang kayu lebih kurang 1/2 jam atau hingga ikan masak.

  

Kami percaya bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.