Masak Lemak Cili Padi Ayam Pencen (cukup 10 Bahan)

Resepi Masak lemak cili padi ayam pencen - Hai sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Bunda untuk mendapatkan resep terbaru setiap waktu.

Pada hari ini kami akan membagikan resep masak lemak cili padi ayam pencen yang telah teruji dan tidak sulit untuk diikuti.

Untuk membuat masak lemak cili padi ayam pencen ini , kamu cukup menyiapkan 10 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian menjalani 4 tahapan pembuatan.🍦 🍹 🍈 🍷 🍘

• 1 ekor ayam pencen
• 2 batang serai
• 1 helai daun kunyit
• 2 sdt garam
• 1 sdt serbuk kunyit
• 1 biji bawang besar
• 1 ulas bawang putih
• 20 biji cili padi
• Asam keping 2
• Santan 1 kotak 200ml

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang cocok dan tepat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, mineral, serat alami, dan zat antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari gangguan kronis seperti diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan penuh semangat.

• Basuh dan rebus ayam hingga empuk.. 👉Hana menggunakan periuk nasi yang lama untuk merebus...ia tidak akan mengambil masa yang terlalu lama untuk ayam empuk.. 👉Mana yang ada pressure cooker boleh la gunakannya ia lagi cepat..hanya 15 minit..ayam elok lembut

  

• 👉Kisar/tumbuk bawang,bawang putih,cili(mana yang tak suka pedas..boleh kurangkan cili padi) 👉serai diketuk 👉Satukan ke dalam periuk masukkan sedikit air..renih sebentar

  

• 👉Masukkan ayam yang telah elok empuk biar mendidih 👉Tambah daun kunyit,serbuk kunyit dan asam keping 👉Masukkan santan..biar menggelegak elok..tambahkan garam...ok tutup api..siap...

  

• Hasilnya...

  

Kami percaya bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.