Begini Resepi Pepes Tilapia

Resepi Pepes tilapia - Hai penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Anda untuk mendapatkan resep terbaru setiap waktu.

Pada hari ini kami akan membagikan resep pepes tilapia yang telah teruji dan sederhana sekali untuk dipraktikkan.

Untuk meracik pepes tilapia ini , Anda harus menyiapkan 23 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian mengikuti 5 tahapan pembuatan.🍝 🍻 🍪 🥤 🍚

• 2 kg Ikan Tilapia (7 Ekor)
• Secukup rasa Daun pisang
• Secukup rasa Stapler
• Secukup rasa Kertas aluminium
• 2 ikat Daun kemangi
• 15 helai Daun salam
• 3 batang Serai dihiris halus
• Secukup rasa Cili padi
• Secukup rasa irisan Cabe merah
• 3 batang Daun bawang
• 3 biji Tomato dipotong bulat
• 150 ml Santan pekat
• Secukup rasa Garam halus
• Secukup rasa Gula pasir
• Secukup rasa Serbuk ayam
• 👉 Bumbu dikisar
• 12 biji Bawang merah
• 7 ulas Bawang putih
• 5 biji Buah keras panggang
• 3 cm Halia
• 5 cm Kunyit bakar
• 1 sudu teh Biji ketumbar
• 1/2 sudu teh Lada

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang seimbang dan sesuai, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, elemen, serat pangan, dan senyawa antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti penyakit diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan perkembangan mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan bersemangat lebih tinggi.

• Sediakan bahan-bahan, bersihkan ikan, lumurkan dengan perahan limau nipis, kemudian dikerat-kerat, ketepikan
• Kisarkan bumbu sehingga halus, kemudian tuangkan bumbu ke dalam kuali, masukkan santan, garam, gula pasir, dan serbuk ayam, gaul rata, dan didihkan untuk seketika, kemudian keluarkan. Lumurkan seluruh ikan dengan bumbu tersebut. Kemudian biarkan selama 10 minit sehingga meresap
• Sediakan daun pisang, letakkan 2 helai daun salam, hirisan serai, letakkan ikan di atasnya, letakkan cili padi, hirisan cili merah, daun kemangi, hirisan tomato, dan daun bawang di atas ikan, kemudian bungkuskan dan ikatkan kedua-dua hujungnya, dan balutkan dengan kertas aluminium, kemudian lipatkan kedua-dua hujungnya. Ulang sehingga selesai.
• Panaskan pengukus, kukus Pepes Tilapia sehingga masak. Keluarkan dan hidangkan. hhhmmmm....sedap🤤🤤🤤

  

• Selamat mencuba dan semoga berjaya 😘😘😘

  

Kami yakin bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.