Nasi Ayam Biasyediaaaa (bekal/lunch Box) (9 Langkah)

Resepi Nasi ayam biasyediaaaa (bekal/lunch box) - Hola penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Bunda untuk merasakan resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan berbagi resep nasi ayam biasyediaaaa (bekal/lunch box) yang sudah diuji dan sederhana sekali untuk dipraktikkan.

Untuk membuat nasi ayam biasyediaaaa (bekal/lunch box) ini , kamu cukup menyiapkan 40 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian melaksanakan 9 langkah pembuatan.🍚 🍼 🍇 🍺 🍣

• 1 ekor ayam (potong empat)
• Sup
• 2 inci halia (hiris kasar, diketuk)
• 8 ulas bawang putih (diketuk)
• 1 ketul kiub ayam/1 sudu besar chicken stock pekat
• secukup rasa Garam
• Daun bawang (dihiris sebagai garnish sup)
• Perapan ayam (anggaran 2 @ 3 sudu besar setiap jenis)
• 1/4 cawan kicap cair
• 1/4 cawan kicap pekat
• 1/4 cawan kicap manis
• 1/4 cawan gula perang/madu
• 1/4 cawan sos tomato
• 1/4 cawan sos cili
• 1/4 cawam sos tiram
• 1 sudu besar minyak bijan
• 1/4 cawan minyak masak (sebab bakar dalam air fryer, tamo kering sangat)
• Nasi
• 4 cawan beras basmathi
• 6 cawan stok rebusan sup ayam
• Rempah kasar 3 sekawan (1 batang kulit kayu manis, 3 biji pelaga, 2 kuntum bunga lawang)
• 2 sudu besar butter/marjerin
• 1/2 sudu teh serbuk kunyit
• 3 ulas bawang putih (dihiris)
• 1 inci halia (dihiris)
• Sedikit garam (jika perlu/bergantung pada kemasinan kuah sup)
• Sambal
• 6 biji cili besar merah
• 4 biji cili kecil merah
• 3/4 cawan cuka
• 1/2 cawan gula
• 1/4 cawan sos tomato
• 1/4 cawan kuah sup ayam
• Sos kicap
• Baki kicap perapan ayam
• 1/4 cawan kuah sup ayam
• Sayuran
• Salad
• Tomato
• Timun

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang teratur dan sesuai, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, unsur, serat pangan, dan senyawa antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan lebih berenergi.

• Rebusan ayam (sup): Rebus bawang putih, halia dan kiub ayam sehingga mendidih. Perasakan dengan garam. Masukkan ayam dan rebus ayam lebih kurang 10-15 minit.

  

• Keluarkan ayam dari bahan rebusan dan toskan. Campurkan bersama semua bahan perapan ayam.

  

• Perap ayam selama 30 minit.

  

• Keluarkan ayam, gaul dengan sedikit minyak dan bakar dalam air fryer selama 10 minit pada suhu 190c. Atau goreng sekejap. Ketuk dan potong ayam bakar sebelum dihidangkan. Simpan dan ketepikan baki bahan perapan ayam tadi sebagai sos kicap nasi ayam.

  

• Sementara perap ayam, masak nasi ayam. Panaskan butter. Tumis rempah kasar, hirisan halia,bawang putih dan sedikit serbuk kunyit. Masukkan beras dan kacau rata sehingga bahan tumis melekat pada beras. Masukkan air rebusan ayam (sup) mengikut sukatan beras. Masak nasi. (Uchu masak guna pressure cooker)

  

• Sambal nasi ayam: kisar semua bahan sambal bersama cuka. Kemudian tambahkan sedikit air rebusan ayam (sup) ke dalam sambal.

  

• Sos kicap nasi ayam: panaskan baki perapan ayam bersama air rebusan ayam (sup). Adjust rasa dan kepekatan dengan menambah sos jika perlu.
• Hidangkan nasi ayam bersama semua bahan hidangan dan hirisan sayuran.
• Tips bekal: Uchu tuangkan sos kicap dan sambal ke dalam plastik aiskrim Malaysia menggunakan corong. Ikat kemas dan potong lebihan plastik. Sup letak dalam bekas kecil berpenutup. (Anak Uchu tanak tomato dalam bekal dia)

  

Kami percaya bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.