Cara Buat Stir Fry Green Bean Vermicelli With Edamame

Resepi Stir fry green bean vermicelli with edamame - Hai penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu kamu untuk mendapatkan resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan membagikan resep stir fry green bean vermicelli with edamame yang telah teruji dan sangat mudah untuk diikuti.

Untuk membuat stir fry green bean vermicelli with edamame ini , Bunda mesti menyiapkan 14 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian melaksanakan 5 proses pembuatan.🍰 ☕ 🍭 🍵 🍡

• 1 pek green bean vermicelli (direndam dalam air)
• 1 pek edamame (direbus bersama air & sedikit garam)
• 10 ekor udang saiz sederhana (dibuang kulit & kepala), potong kecil
• 3 ulas bawang putih (dicincang)
• 1/2 biji bawang besar (dihiris)
• 1 batang lobak merah (disagat/ potong halus memanjang)
• 1 sudu makan serbuk lada sulah
• 4 sudu makan minyak bijan
• 4 sudu makan minyak masak
• 1/4 cawan Kicap soya (Jalen Kicap Lemak)
• 1 sudu makan chilli flakes
• Hirisan limau nipis *optional*
• 1 sudu makan garam
• 3 biji telur (didadar asing, kemudian dihiris)

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang seimbang dan tepat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, mineral, serat, dan zat antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti penyakit diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan lebih berenergi.

• Edamame direbus bersama air dan garam sehingga didih. Kemudian toskan air dan bilas. Kupas kulit dan ambil kacangnya.

  

• Green bean vermicelli direndam dalam air. Udang dibersihkan dan dihiris kecil. Lobak merah disagat atau dipotong memanjang. Telur dicampur sedikit garam sebelum didadar di atas pan.

  

• Telur didadar dengan sedikit minyak di atas pan sehingga masak. Kemudian sejukkan sebelum dihiris memanjang. Kemudian panaskan minyak masak dan minyak bijan. Tumiskan bawang putih dan bawang besar bersama serbuk lada sulah dan chilli flakes sehingga naik bau. Masukkan kicap soya, garam dan udang yang telah disediakan. Kacau seketika, masukkan pula lobak merah dan edamame. Kacau rata.

  

• Masukkan green bean vermicelli yang sudah di toskan airnya. Kacau rata semua bahan kemudian taburkan telur dadar yang telah dihiris. Kacau seketika sehingga semua bahan sedikit layu. Siap.

  

• Siap dihidangkan. Boleh tambah perahan limau nipis untuk rasa sedikit masam-masam. Selamat mencuba.

  

Kami yakin bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.