Lempeng Kelapa Sambal Sardin (4 Langkah)

Resepi Lempeng kelapa sambal sardin - Hai para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu kamu untuk mencoba resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan memberikan resep lempeng kelapa sambal sardin yang sudah diuji dan tidak sulit untuk dipraktikkan.

Untuk membuat lempeng kelapa sambal sardin ini , kamu harus menyiapkan 15 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian melaksanakan 4 proses pembuatan.🍦 🍾 🍓 🍵 🍥

• 2 cawan tepung gandum
• 2 cawan kelapa muda parut
• Sedikit garam
• Air secukupnya
• Sambal Sardin
• 1 tin sardin
• 1 sudu makan cili kisar
• 1 biji bawang merah hiris
• 1 biji bawang putih hiris
• 2 serai (ketuk)
• 1 inci halia (hiris panjang)
• Sedikit pes asam jawa
• Bawang besar (potong bulat)
• Lada merah & hijau (potong)
• Sedikit gula & garam

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang seimbang dan akurat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, unsur, serat pangan, dan zat antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan penuh semangat.

• Campurkan tepung gandum, kelapa parut, garam dan air. Bancuhkan hingga sebati. Masukkan air sedikit-sedikit hingga mendapat kelikatan yg disukai.

  

• Panaskan kuali hingga betul-betul panas, letakkan sedikit minyak. Masukkan 1 senduk bancuhan lempeng. Ratakan nipis-nipis.

  

• Masak hingga garing.. Palingkan sebelah. Goreng lg hingga garing. Lagi garing lagi sedap.

  

• Untuk Sambal Sardin : Tumiskan bawang merah, bawang putih, halia dan serai. Masukkan cili kisar tumis hingga pecah minyak. Masukkan sardin, pes asam jawa, gula dan garam secukup rasa. Akhir sekali masukkan bawang yg dipotong bulat bersama lada merah dan hijau. Siap untuk dihidang.

  

Kami yakin bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.