Cara Buat Sayur Campur Seafood Tomyam

Resepi Sayur campur seafood tomyam - Hola sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Bunda untuk mendapatkan resep terbaru setiap hari.

Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep sayur campur seafood tomyam yang sudah diuji dan tidak sulit untuk diikuti.

Untuk meracik sayur campur seafood tomyam ini , Anda mesti menyiapkan 14 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian menjalani 5 proses pembuatan.🍰 🍾 🍓 🥤 🍢

• 5 ekor udang (buang kulit)
• 5 ekor sotong (potong bulat)
• 1/2 labu bawang holland (potong dadu)
• 3 ulas bawang putih (diketuk)
• 1/2 hirisan cawan lobak merah
• 1/2 cawan hirisan kacang buncis
• 1/2 cawan bunga kubis
• 1/2 cawan cendawan
• 1/2 cawan baby corn
• 1 biji cili merah
• 2 helai daun limau purut
• 2 sudu besar perasa Rasa Sifu
• 1 sudu kecil pes tomyam
• 2 sudu besar minyak masak

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang seimbang dan sesuai, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, elemen, serat alami, dan antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari gangguan kronis seperti gangguan diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan perkembangan mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan lebih berenergi.

• Panaskan minyak dan tumis bawang hingga wangi.

  

• Masukkan sotong dan udang. Kacau rata sekejap sahaja.

  

• Masukkan lobak merah dan kacang buncis. Gaul sekata.

  

• Masukkan pula cendawan, capsicum, bunga kubis, baby corn, cili merah dan daun limau purut. Kacau rata.

  

• Masukkan pula pes tomyam dan perasa. Kacau sebati. Siap!

  

Kami percaya bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.