Sup Tomyam Campur (7 Langkah)

Resepi Sup tomyam campur - Hola penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Anda untuk mencoba resep terbaru setiap waktu.

Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep sup tomyam campur yang sudah diuji dan tidak sulit untuk dicoba.

Untuk membuat sup tomyam campur ini , kamu harus menyiapkan 20 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian menjalani 7 tahapan pembuatan.🍦 🍶 🍯 🍵 🍣

• 150 g ayam
• 200 g udang
• 150 g sotong
• 1 biji bawang besar
• 4 ulas bawang putih
• 1 batang serai
• 2 cm halia
• 2 cm lengkuas
• 4 helai daun lemon
• 6 biji anak jagung muda
• 1 cawan bronkoli
• 1 cawan lobak
• 1 cawan kobis
• 2 biji cili padi
• 2 biji tomato
• 1 cawan cendawan tiram
• 1 batang daun sup
• 1 paket perencah tomyam
• 1.5 liter air
• 3 sudu minyak masak

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang cocok dan sesuai, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, elemen, serat pangan, dan senyawa antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari gangguan kronis seperti gangguan diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan perkembangan mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan penuh semangat.

• Penyediaan: Bersihkan dan potong ayam dan sotong. Bersihkan udang dan toskan. Letakkan di tepi dahulu.

  

• Penyediaan: Potong dan cuci bahan-bahan. Halia dan lengkuas dihiris kepingan. Serai ditumbuk dan dihiris. Bawang putih tumbuk sahaja. Daun lemon dipotong dan buangkan uratnys. Biarkan di tepi dahulu.

  

• Penyediaan: Potong daun sup. Untuk resepi ini, perencah tomyam mak nyonya digunakan. Biarkan di tepi dahulu.

  

• Panaskan kuali sehingga panas dan masukkan minyak masak. Kemudian, masukkan bawang besar, bawang putih, halia, lengkuas, cili padi, daun lemon dan serai. Gaul dan masakkan seketika sehingga bau naik. Masukkan perencah tomyum.

  

• Gaulkan masakkan seketika. Tambahkan air. Masukkan ayam dan biarkan masak seketika. Kemudian masukkan udang dan sotong.

  

• Selepas seketika, masukkan anak jagung muda, bronkoli, lobak dan kobis. Selepas hampir masak, baru masukkan tomato, cendawan tiram dan daun sup. Gaulkan sekata. Rasakan dahulu dan tambah garam dan penambah perasa mengikut citarasa.

  

• Sedap dihidang ketika masih panas dan bersama nasi putih. Hidangkan bersama seisi keluarga.

  

Kami percaya bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.