Begini Resepi Kari Terung Dengan Ikan Tongkol

Resepi Kari terung dengan ikan tongkol - Hai para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu kamu untuk mendapatkan resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan membagikan resep kari terung dengan ikan tongkol yang sudah diuji dan tidak sulit untuk dicoba.

Untuk membuat kari terung dengan ikan tongkol ini , Bunda harus menyiapkan 23 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian menjalani 5 proses pembuatan.🍨 🍻 🍇 🍺 🍣

• Bahan kisar
• 3 biji bawang merah
• 2 ulas bawang putih
• 1 inci halia
• Bahan² lain
• 2 biji tomato
• 1 pelepah daun kari
• 3 sdm rempah kari ikan
• 1 sdm serbuk cili
• 1 sudu teh serbuk kunyit
• 1 cawan air asam Jawa cair2 manjah
• 1 ekor ikan tongkol saiz kecil
• 2 biji terung
• 1 biji cili hijau
• 2 biji cili padi
• 1 sudu teh herba campur
• 1 cawan santan
• secukupnya Air
• 1 sudu teh garam
• 1 sudu teh secukup rasa
• 1 sudu teh gula
• 1 sudu teh MSG
• Sedikit Minyak untuk menumis

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang seimbang dan sesuai, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, unsur, serat alami, dan zat antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti penyakit diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan lebih berenergi.

• Kisarkan atau tumbuk bahan tumisan tadi lalu panaskan periuk
• Masukkan bahan kisar tadi kacau2 masukkan daun kari dan herba campur, cili dan sebiji tomato.... kacau2 sehingga wangi
• Lalu masukkan serbuk kari, kunyit dan cili masak sampai rempah masak... sepenuhnya
• Lalu masukkan air dan air asam Jawa masukkan terung lalu masukkan bhn perasa... Seterusnya masukkan santan dan ikan biarlah mendidih.
• Dan masak ikan dan terung agak lembik masukkan tomato dan cili koreksi rasa dan ok tutup kan periuk biar kari cantik pecah minyak dah siap

Kami yakin bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.