Kari Ikan Tongkol Hitam (20 Bahan)

Resepi Kari ikan tongkol hitam - Hola sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu kamu untuk mendapatkan resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan berbagi resep kari ikan tongkol hitam yang sudah diuji dan sederhana sekali untuk dicoba.

Untuk menyiapkan kari ikan tongkol hitam ini , Anda mesti menyiapkan 20 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian melaksanakan 6 langkah pembuatan.🍧 🧉 🍪 🥤 🍜

• Bahan kisar
• 4 biji bawang merah
• 2 ulas bawang putih
• 3 hiris halia
• Bahan lain
• 3 kerat ikan tongkol hitam @ ikan pilihan anda
• 2 biji bawang merah dimayang (optional)
• 3 sudu besar rempah kari ikan cap O
• 1 sudu teh herba campur
• 1/2 cawan santan pekat
• 2-3 cawan air
• 1 cawan air asam jawa cair
• 2 biji terung
• 1 biji tomato
• 1/2 helai daun kari
• 1 sudu makan garam
• 1/2 sudu teh perasa
• 1/2 sudu teh cukuprasa
• 1 sudu teh gula
• 5 sudu besar minyak masak

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang seimbang dan sesuai, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, unsur, serat pangan, dan antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti penyakit diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan lebih berenergi.

• Prepare semua barang2 pastu blender kan bahan kisar tadi dan mayang sedikit bawang merah.

  

• Seterusnya tuang minyak kedalam kuali, tumiskan bawang merah mayang dengan daun kari seterusnya masukkan bahan kisar tadi tumiskan sehingga kekuningan.

  

• Seterusnya masukkan herba campur dan bancuhkan serbuk kari dengan sedikit air seterusnya masukkan dan kacau jgan bagi rempah hangit Pula.

  

• Tambahkan air supaya rempah tak hangit, sediakan air asam jawa terus masukkan ke dalam kari kacau.

  

• Bila dah mendidih masukkan perasa semua, serta terung masukkan juga santan kacau² sesuaikan rasa dahulu biarkan terung sedikit lembut.

  

• Akhir sekali masukkan ikan dan didihkan sebentar sebelum masukkan tomato dan padam api, tutup periuk dengan penutup periuk biarkan Selama 5 minit nk bgi kari cantik nmpk minyak kat atas.

  

Kami yakin bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.