Begini Resepi Kari Ikan Tongkol

Resepi Kari ikan tongkol - Hai para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu kamu untuk merasakan resep terbaru setiap waktu.

Pada hari ini kami akan membagikan resep kari ikan tongkol yang telah teruji dan sederhana sekali untuk dicoba.

Untuk meracik kari ikan tongkol ini , Anda harus menyiapkan 19 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian menjalani 5 langkah pembuatan.🍰 🍾 🍓 🥛 🥟

• Bahan Tumis ne semua di hiris ya kecuali daun kari
• 4 ulas bawang merah
• 4 ulas bawang putih
• 1 labu bawang besar
• 2 tangkai daun kari
• 1 sudu halba campur
• Bahan Kisar
• 2 ulas bawang puth
• 4 ulas bawang merah
• 1 inci halia
• 1 inci kunyit hidup
• 1 paket rempah kari ikan
• 1,2 tangkai daun kari
• Bahan lain
• 5 ketul Ikan tongkol atau ikan lain pun boleh
• 2 biji tomato
• 2 biji terung bulat
• cili padi atau cili besar
• asam jawa, garam dan minyak

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang cocok dan akurat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, unsur, serat, dan antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari gangguan kronis seperti gangguan diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan lebih berenergi.

• Gambar bahan² nya

  

• Panaskan minyak Dan tumis bahan tumis smpi wangi.

  

• Dah wangi masukkan pula bahan kisar.. masak smpi terbit minyak dan garing.Dah garing masukkan air asam jawa

  

• Masukkan terung dan tomato.. Dan juga ikan.

  

• Dan juga masukkan sedikit santan.. Kacau sebntar dan tambah garam.. sesuaikan rasa dan bila ikan dah masak ttup api.

  

Kami percaya bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.